各学院：

为进一步贯彻落实教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见，加强全省大学生心理健康教育，引导学生正确认识并积极悦纳自我、提升自我认同，增强行动底气，掌握自我关怀方法，涵养积极健康心态，营造温暖和谐的心理育人氛围，省委教育工委、省教育厅拟开展“春风十里 不如悦己——自我关怀的礼物”主题心理健康公开课活动。现就组织收看有关事宜通知如下：

一、活动安排

主题：春风十里 不如悦己——自我关怀的礼物

时间：2026年4月24日（星期五）19:00

二、主要内容

本次公开课聚焦大学生中常见的自我价值感不足、行动勇气匮乏、自我关怀缺失三种心理现象，围绕“阳光礼物——穿越‘我不配’的迷雾”“种子礼物——穿越‘我不敢’的迷雾”“绽放礼物——穿越‘我不会’的迷雾”三个篇章，鼓励同学们从“我不配”走向“我值得”，从“我不敢”走向“我尝试”，从“我不会”走向“我学着”。

三、收看渠道

扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。

 （“河南省教育厅”视频号）

（“豫教思语”视频号）

四、工作要求

（一）高度重视，全员参与。各学院要高度重视，统筹工作安排，认真组织学生全程观看，扩大受益面与影响力。

（二）及时总结，做好宣传。请各学院高度重视本次活动的宣传工作，做好宣传报道，并将组织收看情况形成100字左右的总结（附2张照片）上报，文件以“学院全名+心理健康公开课观看学习情况”命名，于4月29日12点前发送至心理健康教育中心OA公共邮箱。

心理健康教育中心

2026年4月24日