活动现场

4月14日，心理健康教育中心在东校区实训大楼422心理情景剧录播室，成功举办“春生·夏长·秋收·冬藏”品牌团体辅导春季学期第二期——“植此青绿，向心生长”之“破土｜拥抱真实自我”活动。

本次团体辅导由彭月晨老师担任带领人，以“破土”为核心意象，聚焦自我接纳的心理品质培育，为同学们搭建起深度自我探索的桥梁。活动中，彭老师以绘画为媒介，引导同学们将内在情绪、深层需求与自我特质通过艺术表达具象化。在安全、温暖的团体氛围中，完成对真实自我的梳理、探索与接纳，实现了从“看见自我”到“接纳自我”的成长跨越。

本次活动有效提升了同学们悦纳自我的能力，助力其读懂内心力量，以更平和包容的心态与自我相处，为心理健康成长打下坚实基础。心理健康教育中心将不断丰富“春生·夏长·秋收·冬藏”系列团体辅导的活动内容与形式，陪伴每一位同学在成长路上“破土而生，向阳成长”，用心守护每一位学生的心理健康。

（撰稿人：刘洁；审核人：谷洋帆）