活动现场

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为帮助大学生有效缓解学业压力及社交焦虑，通过创新方式实现情绪恢复与心理能量重构，4月17日，在心理健康教育中心潘毅老师的指导下，朋辈心理互助中心与心悦社精心策划并成功举办了一场别具创意的“筝空漫游・多巴胺充电站”活动，吸引了众多学生热情参与。

在活动现场，学生们满怀热情地参与了风筝DIY活动。他们纷纷展示自己的创意，运用高饱和度的色彩为原本空白的风筝进行装饰。在创作的过程中，大家的视觉神经得到了有效激活，愉悦感也油然而生。五彩斑斓的颜料在风筝上跳跃，仿佛在诉说着每个人心中的梦想和希望。紧接着，同学们兴奋地奔跑着放飞了亲手绘制的风筝，这一活动不仅让大家体验到亲手创造的成就感，还显著地缓解了学习和生活中的焦虑情绪。风筝在蓝天中翱翔，仿佛带走了大家心中的烦恼，留下了一片宁静和愉悦。

活动结束后，同学们纷纷反映在此次活动中受益匪浅，不仅在创作与奔跑中有效释放了压力，还结识了新朋友，重新构建了积极的心理状态。此次“筝空漫游・多巴胺充电站”活动，以其创新的形式为大学生心理健康教育开辟了新途径，为校园生活增添了一抹亮丽的色彩。