为进一步加强全省大学生心理健康教育，帮助学生更好地认识自己，掌握自我探索与自我提升的知识，呵护学生健康成长，3月16日，郑州工商学院组织全体辅导员、心理健康教育专兼职教师以及全校学生齐聚线上，共同收看了由省委教育工委、省教育厅委托河南中医药大学开展的“遇见更好的自己”主题心理健康公开课活动。

郑州工商学院组织师生观看公开课现场

郑州工商学院组织师生观看公开课现场

郑州工商学院组织师生观看公开课现场

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本次公开直播课，以校园采访的视角引入课堂，将自我探索和成长分为阅己、悦己、越己三个阶段，通过“‘植’此一生”“‘泥’彩生活”“‘乐’动人生”三个课堂心理体验活动，让大学生在参与和体验中，了解自我特性，掌握悦纳自我和超越自我的方法与技巧。公开课之后，学生纷纷表示，课程的内容十分丰富，形式新颖有趣，收获颇丰，不仅学会发现自己的价值与独特之处，也学会自我关怀，理解困境，以积极开放的心态对待自己。

此次心理健康教育主题公开课，增强了我校师生“关注自我，积极成长”的意识，进一步促进全校师生对于自我认识的客观性、辩证性以及全面性，引导学生超越自我，打破局限性，提升自我效能感，找准人生目标与方向。心理健康教育中心也将继续坚持践行“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障”五位一体工作格局，全面赋能学生遇见更好的自己。